#Acciones

Los profesionales del Centro Estatal de Salud Mental (Cesam) de la Secretaría de Salud del estado de Querétaro en el marco de la conmemoración del Día Mundial de la Salud Mental, llevan a cabo una feria con el fin de fortalecer acciones para que las personas la cuiden de forma específica con el tema de este año “Es tiempo de priorizar la salud mental en el lugar de trabajo”.

La feria de la salud tiene como objetivos sensibilizar a la población sobre las estrategias de afrontamiento ante el estrés laboral existente, como el llevar a cabo técnicas de relajación, meditación, música relajante y ejercicios de estiramientos; el practicar algún deporte; el mantener estilo de vida saludable, el mejorar habilidades de comunicación, entre otras. La coordinación estuvo a cargo del jefe del Cesam, Sergio Aceves Guzmán.

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